這50個人原本是參加研討會，演講者突然停下並開始小組活動。
他做了一個奇怪的要求…
他給每個人一個氣球，並請他們在氣球上用麥克筆寫上名字。
接著，將這些氣球收集起來，放到另一個房間裡。
於是，這些人被帶到那個房間，並被要求找到寫著自己的名字的氣球，限時5分鐘。
每個人都瘋狂找尋自己的名字，跟他人碰撞、推擠著，現場一片混亂。
5分鐘過去，在場沒有人找到自己的氣球。
現在大家被要求隨便找個氣球，然後把氣球遞給上面所寫的名字的人。
沒有幾分鐘，大家都得到了自己的氣球。
演講者表示，這就是我們的人生。
每個人都在瘋狂尋找快樂，但沒人知道在哪裡。
快樂其實取決於周遭的人：給他們快樂，你就會得到你的快樂而這就是活著的意義。
我們生活太累，如何輕鬆？
我們生活累;一小半源于要生存，一小半源於''欲望與攀比。
失去的東西，其實從未曾真正地屬於你，不必惋惜，更不必追討;
昨天與今天，我們該如何把握？
不要讓太多昨天佔據我們的今天。
